Оздоровление организма

Миллионы людей на планете терпят боль в спине и даже могут с ней свыкнуться. Но к чему такие мучения? Заныло или заболело – надо от этого избавиться, и поскорее. Напоследок можно дать несколько советов тем, у кого болит спина... Но сразу предупредим эти советы не помогут устранить причину болей в спине и вылечить позвоночник. Они могут помочь лишь временно ослабить боль и то не во всех случаях.

Мазь

Разогревающие процедуры (мази и т.п.) при мышечных болях в спине вполне оправданы, – говорят специалисты и неврологи. Они помогают расслабить перенапряженные мышцы. В этом тепло хороший помощник. Решить серьезные проблемы (например, исправить искривления позвоночника или убрать сколиоз, протрузию) это не сможет, но на какое-то время может облегчить существование.

Массаж

При болях в спине также рекомендован общий массаж, на котором прорабатывается не только спина, но и все тело. Массаж помогает ослабить мышечное напряжение, снять мышечные спазмы, что в свою очередь может снизить болевой синдром. Хотя массаж, как таковой, не может решить проблемы со спиной в корне, но может также временно облегчить существование.

Иглоукалывание

Сравнительно новомодная процедура, которая не всем доступна (в том числе и по причине достаточного количества настоящих специалистов в этой области). Иглоукалывание иногда помогает снять болевой синдром. Решить проблемы со спиной в целом не сможет.

Перечисленные выше советы могут помочь в некоторых случаях облегчить боль и существование больного. Если вы хотите действительно решить проблемы со спиной и вылечить позвоночник, необходимо настоящее лечение.